Mindful Attention Awareness

Шкала уважної уважності (MAAS) — це шкала з 15 пунктів, розроблена для оцінки основної характеристики диспозиційної уважності, а саме відкритого або сприйнятливого усвідомлення та уваги до того, що відбувається в сьогоденні. Шкала показує сильні психометричні властивості та була перевірена на зразках коледжу, громади та онкологічних пацієнтів. Кореляційні, квазіекспериментальні та лабораторні дослідження показали, що MAAS зачіпає унікальну якість свідомості, яка пов’язана з різними конструкціями саморегуляції та благополуччя та передбачає їх. Захід займає 10 хвилин або менше.

Посилання:

Браун, К.В. і Райан Р.М. (2003). Переваги присутності: уважність та її роль у психологічному благополуччі. Журнал особистості та соціальної психології, 84, 822-848.

Додаток був відкритий за ліцензією MIT. Вихідний код доступний тут:

https://github.com/vbresan/MindfulAttentionAwarenessScale